ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ
Χωρίζουμε τους παίκτες σε δύο ομάδες και δημιουργούμε δυάδες ίδιας δυναμικότητας.
- Οι παίκτες ξεκινούν ταυτόχρονα και τρέχουν τη διαδρομή, περνούν από την κίτρινη πόρτα και μετά τους πασάρει ο συμπαίκτης τους για να σκοράρουν στο τερματάκι.
- Ο π.1 οδηγεί τη μπάλα στον 1ο κώνο και πασάρει στον συμπαίκτη του στον 2ο κώνο που υποδέχεται τη μπάλα με κατεύθυνση, οδηγεί περνώντας από την πόρτα και πλασάροντας στο τερματάκι.
ΠΑΡΑΛΛΑΓΗ: Ένας παίκτης σε κάθε κώνο με πάσες και ξεμαρκάρισμα, ο τελευταίος που υποδέχεται οδηγεί και πλασάρει στο τερματάκι.
Ο 1ος που σκοράρει κερδίζει ο παίκτης ή η ομάδα του.
Χαρακτηριστικά
- Προπονήσεις 0
- Σχετικά 0
- Διάρκεια 15 λεπτά
- Επίπεδο Όλα
- Παίκτες 8
- Αξιολογήσεις Ατομική
Στόχος
- Οδήγημα, Πάσα, Υποδοχή, Ξεμαρκάρισμα, Ταχύτητα, Αλλαγή κατεύθυνσης, Συνεργασία
Χαρακτηριστικά
- Χρήση χεριών για ώθηση - Χαμήλωμα σώματος στην αλλαγή κατεύθυνσης - Σωστός συγχρονισμός στην πάσα - Καλή τοποθέτηση στο τελείωμα της φάσης στο τερματάκι
Διαστάσεις
- 30 Χ 30 μ.
